Как наши психологические травмы мешают отношениям?

А вы не задавались вопросом: почему так сложно бывает порой придти к компромиссу в отношениях, договориться или вы застреваете всегда в одной теме и не можете сдвинуться, мотаете друг другу нервы, а ничего не меняется? Остаётся как было довольно долго.

Всё дело в психологической травме.

ТРАВМА - это определённое негативное событие, которое произошло в прошлом и отразилось на эмоциональном слое сознания.

Но чем отличается травма от просто негативного события?

Тем, что в тот момент, когда произошло травмирующее событие, у человека не было никакого ресурса, чтобы с ним справиться. Он был слишком мал, юн, абсолютно не знал что делать, у психики не было знаний и опыта, чтобы это все объяснить себе и что-то с этим сделать. Либо происходящее сильно не соответствовало картине мира человека на тот момент. И поскольку происходило сильное возбуждение организма на действие, но действия скорее всего не было, по крайней мере разрешающего ситуацию. То эту энергию и память об этом травмирующем событии психика заблокировала, как бы изолировала от основного сознания ради выживания, чтобы справиться с этим потом, когда будет безопасно и когда будет достаточно ресурса.

Но одной блокировкой дело не обходится. Психика ещё устанавливает на этот изолятор охранника. Чтобы не дай Бог память об этом событии не сделала вам опять больно и плохо. Так она заботится и защищает нас.

Представьте, что мозг это огромная развязка, где много-много дорог по которым путешествует сознание ежедневно, для того чтобы получить из памяти знания о том, как действовать в той или иной ситуации.
А травма - это как ремонт на дороге: разрыта яма, дорога перекрыта, стоит знак и по этой дороге нельзя проехать. А ремонт все никак не завершается. Годами.

Но жизнь так устроена, что, как правило, все самое важное и ценное для нас спрятано за такими вот ремонтами на дороге. И нам нужно призвать туда рабочих чтобы они наконец закопали ямы, положили новый асфальт и вновь открыли дорогу, чтобы мы проехали к своей цели.

Есть конечно и запасные дороги, но по ним можно и не доехать, а можно долго плутать, неизвестно.